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これさえ出来れば勉強も記憶も出来る、3つの方法

どうやったら勉強ができるようになるのでしょうか。

どうやったら記憶が出来るのでしょうか。

このように悩む方は多くいると思います。

 

ふくろうパパ
ふくろうパパ

私も、学生や社会人始めの頃は、とても悩んでいました。

どうして、こんなに自分はバカなんだろうと、、

 

勉強や記憶の仕方は千差万別で、様々な本やサイトで紹介されてますが、

どの本やサイトでも実は勉強・記憶の仕方の基礎は同じです。

 

ふくろうパパ
ふくろうパパ

勉強と記憶の基礎が分かれば、勉強も記憶もそんな難しくありませんよ!

 

そんな勉強と記憶の仕方の基礎を3つに分けて紹介します。

 

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1.「勉強」「記憶」への希望や夢を持とう

仕事を楽しめ! ふくろうパパ

勉強する理由は、様々です。

その中で特に多い理由は、高校・大学・資格の合格や良い仕事に就くためでしょう。

そのような理由があっても、勉強が出来ない生徒は心のどこかで

 

悩むふくろう
ふくふく

「どうして1次関数を勉強する必要があるの?将来使わないじゃん」

「別に合格しなくても、偏差値を下げた高校に行けばいいよ」

「今楽しければいい、こんな面倒なことしたくない」

「親や先生が勉強しろしろとうるさいから、勉強してるだけだし。本当はしたくない」

 

と、思ってませんか?

以上のように、後ろめたい気持ちで勉強をしようとするから、勉強が頭に入らないし、勉強がつまらなく感じるのです。

 

そうではなく、前向きな気持ちで勉強をすることが大事です。

例えば、

やる気とり
やる気とり

期末テストの順位を上げて、周囲の評価を上げる!!

→そして!好きな子に『○○くん、勉強出来るんだね、すごいね!』と言われたい。

→更に!!『ねぇ○○くん勉強を教えてくれない?』と言われ、、

→ん?いいけどと応えて、、

→『じゃあさ、今度私の家で教えてよ!!』言われる。

→そしたら、二人で勉強なんかになったりして、、( *´艸`)

→やべ、絶対勉強して順位上げないと!!

やる気とり
やる気とり

教師になった後校長になって、全国の先生の質を上げる模範学校を作り、日本の教育に貢献したい!

ふくろうパパ
ふくろうパパ
資格を取って、会社で活躍し給料を増やす!!そして、老後家族と一緒に海外旅行しまくるぜ!!

 

以上のように、前向きな気持ちや考えをもって勉強をしようとすると、スムーズに勉強の内容が頭に入ります。

前向きな考えにするポイントは、勉強する理由を「○○合格」だけで終わらせず、

「○○合格して、~~~するぜ!!」のように、合格してどうするか?というところまで夢を持つことです。

 

勉強する理由は、様々です。

自分なりの勉強する理由を今一度考えてみて下さい。

とにかく皆さんに共通として言えることは、

生きるために、そして幸せのために勉強をする必要があります。

 

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2.記憶の仕方を覚えよう。

記憶の画像 ふくろうパパ

人間は忘れる生き物です。

人間の脳はとても素晴らしく、一度見たことを全部覚えてしまいます。

 

例えば、忘れることが出来ない「超記憶症候群」の持ち主がいます。

その方たちの話を聞くと分かるのですが、記憶を覚えたままだと眠ることすら難しくなり、精神が病んでしまうほど辛くなるそうです。

だからストレスを減らすために、忘れると言われてます。

 

ふくろうパパ
ふくろうパパ

でも、テストや試験の内容を忘れたら困るんですけど?

実は、昔、、記憶するの苦手だったんで・・・大学受験は本当に大変でした。。

 

同じように悩んでいる方が多いと思います。

どうやったら効率よく記憶が出来るか、紹介します(^^♪

好きなことや嫌な思い出を忘れないのはなぜ?

 

記憶の方法を教える前に、

悩むふくろう
ふくふく

「好きなことは忘れないのに・・なんで勉強は忘れちゃうんだろ(´・ω・`)トボトボ」

「嫌な夢を忘れることが出来ない!!( ゚Д゚)」

 

以上のような思いをした人、いませんか?なぜか分かりますか?

答えは、好きなことや嫌なことを何度も思い出そうとしたり、考えてしまうからです。

気になっちゃうんですよね。

例えば、好きなゲームをしたあと勉強中に

 

ふくちゃん
ふくちゃん

①「早く、またゲームの続きしたいな」

→②「あのダンジョンをどう攻略すればいいんだろ、、」

→③「闇属性が多いから光属性だろ、、」

→④「光属性だから、やっぱヨグソトースパかな、、」

 

という様に考えていくため、好きなことが他の記憶と繋がっていき、忘れにくい記憶になります。

私は、このことを記憶コンボと名付けてます。

 

記憶コンボすると、忘れにくくなる

記憶したいことをコンボすればするほど、忘れません。

10コンボを目指したいですね笑

 

勉強終わった後も、またパズ〇ラのことを思い出して考えようとするので、もう忘れない記憶になるわけです。

記憶コンボのコツは気にして気にして気にすることです。

 

ふくちゃん
ふくちゃん
なぜ?→こうかな?→じゃあ、これはなぜ?→こういうこと?

 

というように、気にして気にした結果、記憶コンボが起きて記憶をしてしまうため、好きなことや嫌な思い出を忘れなくなります。

嫌な思い出を覚えたくないなら、気にしなければいいというわけです。

「嫌いな人がムカつく」と言う方いますが、そうやって気にするから、記憶に残ってストレスが溜まっていくんです。

嫌いな人ほど気にしなければ良いのです。

そうすれば記憶に残らないので、ストレスになりません。

 

5感をフルに使って記憶しよう

人間には、視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚の5つの感覚があります。

人は、この5感を使って記憶をしてます、

 

例えば、カレーを思い出せますか?

恐らく、たいていの人がすぐに思い出せると思います。

しかも、カレーの見た目(視覚)、カレーの熱さ(触覚)、カレーの味(味覚)、カレーのにおい(嗅覚)を思い出せるのではないでしょうか?

4つの感覚で記憶をしているので、カレーを忘れることって難しいと思いませんか?

確かに全部の感覚を使って記憶をすることは難しいです。

そのため、視覚聴覚の2つを基本として記憶することをオススメします。

見て書いて記憶(視覚)、話して耳で記憶(聴覚)することを行いましょう。

 

忘れたらすぐに思い出し、復習は3回以上を目安に

前述の通り、一度見るだけで忘れないようにすることは、常人には出来ません。

そのため、忘れたらすぐに復習することが大事です。

 

忘れたら、、

ふくろうパパ
ふくろうパパ

やべ!!忘れちゃった!!すぐ思い出さなくちゃ!!

確か、メモ帳に書いていたはず、、、

あ!!そっか!!野田さんは、無所属と、、

 

パパのようにすぐに思い出そうとして、メモしていた内容などを見返すことが大事です。

これがとても大事です。

これをやるのとやらないので、勉強や仕事が出来る人間と出来ない人間に分かれると言っても過言ではありません。

 

ふくろうパパ
ふくろうパパ
結局、気にするということなんですけどね。

 

ですが、受験のように膨大な量を行うとなると大変です。

そのため、復習の目安期間を作ることをオススメします。

次に紹介します。

記憶のまとめ

  • 記憶したいことを忘れていないか、日頃から気にして気にして気にして気にする(記憶コンボする)。
  • なるべく5感を使って記憶。視覚、聴覚は基本使う。
  • 忘れたらすぐに思い出す努力をする。 

 

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3.目標を作って計画し、勉強しよう

 

計画するの面倒だし、計画しても計画通りにやらないと思ってませんか。

それにやる気が出ないから、今日はや~めた、明日にしようって諦めてませんか。

ふくろうパパ
ふくろうパパ

だから、成績が伸びないんですよ。

計画無しに行き当たりばったりで勉強して、成績を伸ばそうという甘い考えを持つからダメなんです。

ただ勉強すれば成績が伸びるという考え方を、早く卒業しましょう。

 

これからきちんと計画をする!!

と意識を固めた人は、まず以下の計画をやってみて下さい。

 

学んだことの復習の計画

前述したように、習ったことを思い出そうとしないと忘れます。

だから、習ったことを復習する計画をして下さい。

復習の目安は、1日後・1週間後・1か月後です。

必ず今後、ノートや問題集、覚えたいものに日付を書きましょう。

その日付の1日後、1週間後、1か月後の日付を書いて、復習をする。復習を終えたらチェックをする。

 

ふくろうパパ
ふくろうパパ
そうすればとても効率の良い勉強ができますよ♬

 

 

以上です。ここまで読んでくれて有難うございます!

ぜひこの記事を見て、皆さんの成績ウPまたは志望校合格に繋がったら本望です(^^♪

その良い報告をコメントしてくれたら泣くほど嬉しいので、コメントお待ちしております( *´艸`)

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